Este asana representa a trindade do hindímo, Brahma (evolução) , Vishnu (manutenção) e Shiva (destruição). Simbolicamente representa a...

Não gosto da palavra reinventar somente tornar a inventar, prefiro reestruturar cujo o significado é reformular em novas bases estruturais..

Os asanas de equilíbrios sobre as mãos trabalham..

Cada chakra tem suas áreas do corpo as quais estão associados, as mãos estão associadas ao chakra cardíaco. Quem trabalha com cura é...

Cada chakra tem alimentos que são recomendados, por coincidência ou não, o chocolate é um dos alimentos que devem ser consumidos para...

Dukha é um sentimento de limitação que opera no nível mental que restringi nossas possibilidades de agir e entender, ele surge de avidya...

Sua localização é no peito na direção do coração, sua cor é predominante e o verde com umas pitadas de rosa e dourado. É o quarto chakra ...