Existem vários caminhos que levam ao autoconhecimento, escolha um ...

Você tem interesse por Hatha Yoga? Sabe o que é? Vamos começar pela definição de Hatha: Ha significa sol e é representado pelo sol ...

Envelhecer faz parte da vida de todos nós. Mas é possível passar por esta fase com mais saúde e tranquilidade com a ajuda do Yoga...

Hare om O caminho do yoga é o caminho da vida, pratique yoga e o conhecimento virá. Namastê

No dia 21 de setembro milhões de pessoas ao redor do mundo estarão conectadas por uma única intenção: A Paz.

O que você procura não está fora, está dentro.

A vida é pura impermanência.

Pratique yoga, seja um movimento consciente no mundo.

Pratique, encontre-se com o yoga.

Somente com a prática, dentro e fora do tapete, pode-se alcançar a grandeza do yoga. Conheça-se p...

Quando a ansiedade aumenta, a respiração acelera e a freqüência cardíaca aumenta, aprender a controlar a respiração e relaxar permite que...

A taróloga @divinatrix_zoe acabou de lançar uma nova pergunta no jogo de Tarot Direto: "Qual o propósito dessa situação em minha vida nos...

acalma a mente, tonifica as pernas, melhora o equilíbrio, alivia a tensão na região lombar....

Dukha é um sentimento de limitação que opera no nível mental que restringi nossas possibilidades de agir e entender, ele surge de avidya...

Pranayama para o horário da tarde.

Pranayama para o horário da manhã.

O que é o yoga?

Um papo sobre o yoga além dos asanas e pranayamas.

Você conhece a sua Essência? Você está consciente dos teus desejos?

Sua localização é no peito na direção do coração, sua cor é predominante e o verde com umas pitadas de rosa e dourado. É o quarto chakra ...