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Seja bem vindo 2021
Não gosto da palavra reinventar somente tornar a inventar, prefiro reestruturar cujo o significado é reformular em novas bases estruturais..

Rosine Mello
31 de dez. de 20202 min de leitura


Anahata Chakra
Os asanas de equilíbrios sobre as mãos trabalham..

Rosine Mello
30 de dez. de 20201 min de leitura


Anahatha Chakra
Cada chakra tem suas áreas do corpo as quais estão associados, as mãos estão associadas ao chakra cardíaco. Quem trabalha com cura é...

Rosine Mello
29 de dez. de 20201 min de leitura


Anahata Chakra
Cada chakra tem alimentos que são recomendados, por coincidência ou não, o chocolate é um dos alimentos que devem ser consumidos para...

Rosine Mello
28 de dez. de 20201 min de leitura


Yoga no Cotidiano
A vida é...

Rosine Mello
27 de dez. de 20201 min de leitura


Yoga no Cotidiano
á observou que o não planejado geralmente nos leva à novos caminhos?
O que você acha disso?

Rosine Mello
26 de dez. de 20201 min de leitura


Feliz Natal
O ano de 2020 foi de muito aprendizado, mas o Natal será de felicidade por estarmos aqui neste momento aproveita

Rosine Mello
24 de dez. de 20201 min de leitura


Yoga no Cotidiano
É hora da despedida Hare Om A KS fez parte da minha vida profissional durante 10 anos, eu realmente gostei de cada um deles. Embora as...

Rosine Mello
23 de dez. de 20201 min de leitura


Yoga no Cotidiano
Como está seu coração?
Como você está se...

Rosine Mello
22 de dez. de 20201 min de leitura


Yoga e Aromaterapia para Amenizar Sintomas da Menopausa
Para mocinhas que estão saindo da idade fértil e para os rapazes que convivem com elas e querem entender melhor essa fase. O artigo é ...
Solange Lima
21 de dez. de 20201 min de leitura


Office Yoga I
Um pranayama para acalmar a mente durante o expediente, é rápido, é fácil e é restaurador.

Rosine Mello
5 de nov. de 20201 min de leitura


Office Yoga
Você está tendo um dia de trabalho apertado, reuniões, decisões, prazos, mensagens e ...

Rosine Mello
19 de out. de 20201 min de leitura


Yoga no Cotidiano
A saúde mental do brasileiro pede socorro. Uma pesquisa de 2019 mostra que o Brasil é o país com maior número de pessoas ansiosas no...

Rosine Mello
10 de out. de 20201 min de leitura


Yoga no Cotidiano
Savasana é um asana muito difícil pois é o momento ....

Rosine Mello
2 de out. de 20201 min de leitura


Yoga no Cotidiano
O asana deve ser feito com a presença consciente ....

Rosine Mello
29 de set. de 20201 min de leitura


Yoga no Cotidiano
Yoga sutra, aforismo 1.8:
"A compreensão errônea é aquela compreensão que é tomada por correta até que condições mais favoráveis

Rosine Mello
24 de set. de 20201 min de leitura


Yoga no Cotidiano
Hare Om
Eis o resultado da meditação no Dia Internacional da Paz...

Rosine Mello
23 de set. de 20201 min de leitura


Yoga no Cotidiano
Não é a música do Raul Seixas, é o Bhagavad Gita:
"Eu sou a Essência Espiritual que habita nas profundezas da alma e no íntimo de cada cria

Rosine Mello
22 de set. de 20201 min de leitura


Amanhã da Paz - Convite
No dia 21 de setembro milhões de pessoas ao redor do mundo estarão conectadas por uma única intenção: A Paz...

Rosine Mello
20 de set. de 20201 min de leitura


Yoga no Cotidiano
O distanciamento é o primeiro passo...

Rosine Mello
19 de set. de 20201 min de leitura
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