A saúde do homem.

Andropausa, você sabe o que é? Antes de entrar diretamente no assunto de como o yoga pode ajudar os homens na andropausa, quero esclarecer

Prática de Yoga a Dois.

Que tal praticar Yoga com seu amor? Aos poucos vocês irão chegar aos asanas que exigem mais cuidados. Divirtam-se, apoiem-se e sejam...

Yoga não é...

No yoga a prática física não é uma mera repetição de movimentos sincronizados com a respiração, a prática física e respiratória é um meio...