ROSINE MELLO - YOGA
Descubra seu caminho
Bem-vindos ao meu site. Como Instrutora de hatha yoga, quero tornar a prática do yoga acessível, agradável e parte integral da vida das pessoas. Quer saber mais? Confira e explore abaixo.
SOBRE ROSINE MELLO YOGA
Mergulhe na sua essência
Sou Instrutora de hatha yoga certificada em Florianópolis. Desde 1998 o yoga faz parte da minha vida, tive a sorte de ter aprendido com profissionais sábios e inspiradores. Ter a chance de compartilhar essas lições e experiências com meus alunos me enche de alegria. Todos podem se beneficiar do yoga, por isso, espero ver você em seu tapetinho em breve. Namastê.
PRÁTICAS
Praticar yoga regularmente traz muitos benefícios. Do aumento do foco a uma maior flexibilidade, o yoga beneficia todos nós de alguma maneira. Confira as práticas e veja o que funciona melhor para você.
ALINHAMENTO E FLUXO
Entregue-se ao hatha yoga
O alinhamento e fluxo te leva a mergulhar mais fundo em sua prática e na sua essência. O foco está no alinhamento, na respiração e na permanência na postura.
A prática do yoga não se resume a asana, pranayama e meditação, é um estilo de vida ético e íntegro baseado no autoconhecimento. Traga para a vida o aprendizado adquirido em cima do tapetinho.
Rosine Mello
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Rio de Janeiro - Brasil
Cel: (21)996959360